маска для сна или игры в мафию
Материал темный и дышащий.
пошиты с учетом переносицы
многоразовый
Совершенно не мешает.
подойдет :
В любом месте, чтобы отдохнуть как в ночью. подойдет в поезд, автомобиль, самолет, спальню..
При свете - плохой сон, и теперь маска может помочь вам решить эту проблему.
Во время путешествия в течение длительного времени !
Спокойной ночи!
Размеры: 19 х 8.5 см Эластичные повязки: около 30 см
Маска для сна нужна… Для сна! Как известно, «гормон сна» - мелатонин вырабатывается в темноте.
Показано, что мелатонин является индольным производным серотонина и синтезируется ночью ферментами N-ацетилтрансферазой и гидроксииндол-О-метилтрансферазой. У взрослого человека за сутки синтезируется около 30 мкг мелатонина, его концентрация в сыворотке крови ночью в 30 раз больше, чем днем, причём пик активности в среднем по множеству наблюдений приходится приблизительно на 2 часа ночи.
Мелатонин транспортируется сывороточным альбумином, после освобождения от альбумина связывается со специфическими рецепторами на мембране клеток-мишеней, проникает в ядро и там осуществляет своё действие. Мелатонин быстро гидролизуется в печени и экскретируется с мочой.
Секреция мелатонина подчинена суточному ритму, определяющему, в свою очередь, ритмичность гонадотропных эффектов и половой функции. Синтез и секреция мелатонина зависят от освещённости — избыток света понижает его образование, а снижение освещённости увеличивает синтез и секрецию гормона. У человека на ночные часы приходится 70 % суточной продукции мелатонина.
Основные функции
Регулирует деятельность эндокринной системы, кровяное давление, периодичность сна.
Регулирует сезонную ритмику у многих животных.
Замедляет процессы старения.
Усиливает эффективность функционирования иммунной системы.
Обладает антиоксидантными свойствами.
Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов.
Кроме того, мелатонин участвует в регуляции.
кровяного давления,
функций пищеварительного тракта,
работы клеток головного мозга.
Использование маски для сна улучшает качество сна в светлое время суток и при вынужденном засыпании при свете, помогает избавиться от головных болей, вызванных расстройством сна, снять напряжение с глаз, утомлённых работой за компьютером.
При использовании маски даже кратковременный сон становится более глубоким, что положительно сказывается на самочувствии в течение последующего дня.Вынужденное наличие освещения в комнате, дневной сон, яркий фонарь за окном, необходимость передохнуть в транспорте, или же обычное желание обзавестись красивой вещью – вот некоторые из проблем, ведущих к поиску сонной маски. Человеку нужен комфорт, а комфорт, однако, сложно себе представить без высокого качества.
Антистрессовый эффект
После экспериментов и прямых клинических наблюдений была сформулирована концепция, что эпифиз и его гормон мелатонин входят в защитную систему организма от неблагоприятных воздействий. Эпифиз и мелатонин играют неспецифическую роль, но эпифизарная поддержка осуществляется на всех уровнях борьбы со стрессом. В случае длительной стрессовой ситуации отмечается двухфазная реакция: первоначальный спад эпифизарной деятельности в резистентную фазу стресса с дальнейшим резким её подъёмом. В экспериментах на крысах было показано, что мелатонин способен менять отрицательное эмоциональное состояние, снижать тревожность, которая провоцируется различными стрессорами. Согласно многочисленным наблюдениям гормон стабилизирует деятельность различных эндокринных систем, дезорганизованных стрессом, в том числе ликвидируя избыточный стрессовый адреналовый гиперкортицизм.